Kişisel bakım denilince ilk akla gelen konulardan biri ayak bakımıdır. Bakımsız ayaklar hem sağlık bakımdan sorunlara yol açabilir hem de estetik anlamda hoş bir görüntü oluşturmaz. Bu nedenle pek çok insan evde ayak bakımı yöntemlerini araştırıyor. Biz de sizler için evde kolayca uygulayabileceğiniz ayak bakım yöntemlerini derledik. Bakımlı ve sağlıklı ayaklara ulaşmanızı sağlayacak bu yöntemler, özellikle yaz aylarında vazgeçilmeziniz olacak! İşte evde ayak bakımına dair bilmeniz gereken her şey ve gerekli ürünler…
Doğru ayak bakımı için: 1. Ayaklarınızı sıcak suda bekletin
Evde ayak bakımı yaparken, öncelikle derinizi yumuşatmak önemlidir. Bunun için bir kovaya ılık ya da sıcak su koyabilir, içerisine 3-4 yemek kaşığı karbonat ekleyebilirsiniz. Ayaklarınızı bu suda 20 dakika bekleterek derinizin yumuşamasını sağlayabilirsiniz.
2. Tırnaklarınızı kesin ve tırnak etlerini temizleyin
3. Ölü derilerden kurtulun
Evde ayak bakımının püf noktaları
- Ayak bakımı ürünleri arasında ponza taşları önemli bir yere sahiptir! Duş alırken, tercihen haftada 2-3 kez, ayaklarınızı ponza taşıyla nazikçe ovun. Bu sayede derinizin aşınmasını önlemiş olursunuz. En popüler ponza taşlarına ulaşmak için buraya tıklayabilirsiniz.
- Topuğunuzdaki çatlaklarla oynamaktan kaçının; deriyi koparmayın. Aksi takdirde açık yaralar ortaya çıkabilir ve iltihaplanma riski taşır.
- Ayak bakımında en önemli ürünlerden biri de peelinglerdir! Ayaklarınıza düzenli olarak peeling yaparak ölü derilerden kurtulabilir ve yumuşacık ayaklara sahip olabilirsiniz. En popüler ayak peelinglerine ulaşmak için buraya tıklayabilirsiniz.
- Hava alan ve konforlu ayakkabıları tercih edin. Pamuklu çoraplar giymeye dikkat edin.
- Tırnak etlerinizi keserken dikkatli olun; derin kesmekten kaçının. Düzenli olarak peeling, ponza taşı ve ayak törpüsü kullanıyorsanız tırnak etlerinizi kesmeyi tamamen bırakabilirsiniz.
- Ayaklarınızı nemlendirmek ve çatlak oluşumunu engellemek için ayak nemlendirici kullanabilirsiniz. Gece uyumadan önce ayak nemlendiricisi sürüp, nemlendirici çorap giyerek kremin derinlemesine emmesini sağlayabilirsiniz. En popüler ayak nemlendiricilerine ulaşmak için buraya , nemlendirici çorap çeşitlerine ulaşmak içinse buraya tıklayabilirsiniz.
