Yaz mevsimiyle birlikte deniz, kum, güneş ve yüksek sıcaklıklar cildimize zarar verebilir. Güneş ve sıcak havanın getirdiği terleme, ciltteki lekeleri artırırken cildin doğal dengesini bozabilir. Yanlış ürünler kullanmak, akne gibi problemleri tetikleyebilir. Bu yüzden yaz aylarında kış mevsiminde uyguladığımız cilt bakım alışkanlıklarımızı yeniden değerlendirmek ve bazı değişiklikler yapmak önemlidir. İşte yaz sıcaklarında cilt bakımı konusunda dikkat etmeniz gereken noktalar…
1. Temel cilt bakım ürünlerinizi güncelleyin
Yaz geldiğinde cildimize de yazlık bakım uygulamamız gerekiyor. Örneğin, kışın yoğun nemlendiriciler kullanıyorsanız yazın daha hafif ve su bazlı olanları tercih edebilirsiniz. Ayrıca, ağır makyaj temizleyicileri yerine köpük temizleyiciler kullanmak da faydalı olacaktır.
2. Cildinize zaman tanıyın
Eğer cildinizin sağlık durumu ciddi bir problem teşkil etmiyorsa, kışın uygulanan ağır cilt bakımları cildinizi tembelleştirebilir. Dış müdahalelere alışan cilt, sürekli bakım talep eder. Bu nedenle cilt bakımınızı yaz ve kış için uyumlu hale getirmek önemlidir. Yaz geldiğinde cildinizin yeni havaya uyum sağlaması için bir süre tanıyın. Eğer birkaç hafta sonra hâlâ sorun yaşıyorsanız, cilt bakımı yöntemlerine geçebilirsiniz.
3. Güneşten korunmayı ihmal etmeyin
4. Cildinizin yanmasına asla izin vermeyin
Güneşin zararlı etkilerinden korunmak için şapka ve güneş gözlüğü gibi aksesuarlardan yararlanın. Cildinizin güneşe uzun süre maruz kalmasına izin vermeyin, çünkü bu yanıklara ve ciddi zararlara yol açabilir.
5. Cilt bakımında hijyen çok önemli
Yazın sıcak havada bakterilerin çoğalması kolaylaşır. Bu nedenle, gün içinde terledikten sonra cildinizi temizlemek için mutlaka bir temizleyici kullanmalısınız. Cildinizi güneş kreminin kalıntılarından ve kirlerden arındırın. Ayrıca tonik kullanmayı da ihmal etmeyin. Yüz havlunuzu mümkünse her gün değiştirin ve ellerinizi yüzünüzü kurulamak için kullanmayın.
6. Daha hafif besinler tercih edin
Yazın ağır ve yağlı yiyecekler tüketmek cildimizin yağlanmasına neden olabilir ve cildimizi hassas hale getirebilir. Bu nedenle dışarıdan yaptığımız cilt bakımı kadar, beslenmemiz de cilt sağlığını etkiler. Su içmeyi unutmayın; çünkü cildin nem seviyesinde su önemli bir rol oynar.
7. Makyaj ürünlerinizi yeniden düzenleyin
Kışın ağır makyaj ürünleri kullanmak yaygın olsa da yazın bu ürünler rahatsızlık verebilir. Bu yüzden yazın hafif formülleri tercih etmek, özellikle güneş koruyuculu ve ince yapılı fondötenler kullanmak etkili bir çözüm olacaktır.
8. Göz çevresine özel bakım yapın
Göz çevresi cildi, diğer bölgelere göre daha hassas ve incedir. Bu nedenle, yaz aylarında uygun nemlendirici kullanmak önemlidir. Ayrıca, güneş koruyucu özellikte göz çevresi kremleri de tercih edebilirsiniz. Güneş gözlüğü kullanmayı unutmayın.
